Dini Soru / Sorular / Sabah uyandığımda çok yorgun oluyorum

Sabah uyandığımda çok yorgun oluyorum

Sponsorlu Bağlantılar

Sabah uyandığımda çok yorgun oluyorum

Soru

Merhaba arkadaşlar. Sabah uyandığımda çok yorgun oluyorum bunun nedeni nedir ne yapsam iyi gelir? Bilgisi olanlar lütfen yardımcı olabilirler mi?

Cevap

Merhaba kardeşim, çoğunlukla yorgunluğun nedeni, demir eksikliğine bağlı kansızlıktır. Protein ağırlıklı beslenin, kırmızı et ,yumurtanın beyazı ve baklagiller protein deposudur. Yeşil biber, yumurtanın sarısı ve ıspanak bol miktarda demir içerir. Ayrıca da gün içinde çok çay içmek vücuttan demiri atar.

Sponsorlu Bağlantılar

Bir önceki yazımız olan Teheccüd namazı nedir nasıl kılınır başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

İlgini Çekebilir

Kötü söz söylemek günah mı

Sponsorlu Bağlantılar Kötü söz söylemek günah mı Soru Dinimize göre bir kişinin kötü söz söylemesi …

Teheccüd namazı nedir nasıl kılınır

Sponsorlu Bağlantılar Teheccüd namazı nedir nasıl kılınır Soru Merhaba hocam. Bir gecede birden fazla teheccüd …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.